[嫩蛋吐司、烤南瓜、青花菜與白花菜、爆炒羽衣甘藍、甜豆莢與美白菇；水果：金鑽鳳梨與迷你奇異果].
Fried Egg on Toast, Roasted Pumpkin, Broccoli & Cauliflower, Stir-fried Kale, Sugar Snaps & Bunapi-Shimeji Mushrooms; Fruit: Pineapple & Kiwi Berries.
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大家連假第二天午安，連假有返家過節嗎？
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話說連假前甩哥我已經有稍微囤積一些食材了，現在就等我慢慢把它們消化中，看著冰箱漸漸變空然後把它再補滿的無限循環算是愛烹飪的人每日要面對的課題囉☺️☺️☺️
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本日的早午餐也是蠻隨性的組合，前一晚殺好的鳳梨不好消耗完，今早也一起當飯後水果吧～
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迷你奇異果最近也在各通路出現，不得不說味道還是很棒，而且超方便，洗乾淨就直接吃了，比傳統的奇異果還吸引我，季節限定一定先吃再說囉🥰
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連假軟爛的甩哥沒什麼好說的，好好休息充電比較實際，在家自己煮也健康，說真的如果家裡有健身器材的話我應該可以很久都不用出門，我在家裡真的可以找很多事做，而且目前外送超方便，偶爾偷懶不下廚也無妨，送餐送食材靠手機就能完成，身為現代人真的超幸福❤️❤️❤️
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佳節愉快😉🥂🥂🥂
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